{"id":1024,"date":"2022-10-19T18:30:00","date_gmt":"2022-10-19T16:30:00","guid":{"rendered":"http:\/\/florinemaillet.fr\/?p=1024"},"modified":"2022-10-18T22:24:36","modified_gmt":"2022-10-18T20:24:36","slug":"baby-blues-ou-depression-du-post-partum-quand-sinquieter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/florinemaillet.fr\/?p=1024","title":{"rendered":"Baby blues ou d\u00e9pression du post-partum, quand s’inqui\u00e9ter ?"},"content":{"rendered":"\n

L’arriv\u00e9e d’un enfant au sein de la famille suscite de nombreuses \u00e9motions<\/strong>. Synonyme de bonheur pour certaines, c’est parfois un m\u00e9lange d’\u00e9motions n\u00e9gatives<\/strong> que la jeune m\u00e8re traverse sans r\u00e9ellement comprendre ce qui lui arrive. Si la d\u00e9pression du post-partum touche de 10 \u00e0 20% des m\u00e8res, le baby blues touche quant \u00e0 lui, entre 50 et 80%<\/strong> des femmes venant d’accoucher. Il est donc n\u00e9cessaire de pouvoir en parler pour se faire accompagner<\/strong> par un professionnel de sant\u00e9. <\/p>\n\n\n\n

Dans cet article, je vous propose d’identifier ces \u00e9motions n\u00e9gatives pour mieux les appr\u00e9hender et savoir comment y faire face.<\/p>\n\n\n\n

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Qu’est-ce que le baby blues ?<\/h2>\n\n\n\n
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Durant 9 mois, le corps est sujet \u00e0 de nombreux bouleversements <\/strong>tant sur le plan physique et hormonal que sur le plan psychologique. Lors de l’accouchement, une nouvelle fois, le corps connait de grands bouleversements. Quelques jours apr\u00e8s, la femme peut traverser une temp\u00eate \u00e9motionnelle<\/strong> constitu\u00e9e de sentiments n\u00e9gatifs et se retrouver dans un \u00e9tat de grande vuln\u00e9rabilit\u00e9<\/strong>. Cet \u00e9tat transitoire, compl\u00e8tement naturel, correspond au baby blues<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Environ 3 jours apr\u00e8s l’accouchement, la chute brutale des hormones<\/strong> fragilise la jeune m\u00e8re qui peut se sentir d\u00e9pass\u00e9e par les \u00e9v\u00e8nements. Alors qu’elle perd ses rep\u00e8res, un nouveau r\u00f4le s’impose \u00e0 elle : celui d’\u00eatre m\u00e8re. Cela peut provoquer des doutes quant \u00e0 ses propres comp\u00e9tences, une anxi\u00e9t\u00e9<\/strong> certaine et une grande irritabilit\u00e9<\/strong>, jusqu’\u00e0 la crise de larmes<\/strong>. Le baby blues est \u00e9galement corr\u00e9l\u00e9 \u00e0 diff\u00e9rents facteurs<\/strong> tel qu’un accouchement compliqu\u00e9, une c\u00e9sarienne, une mise en place de l’allaitement difficile, le manque de sommeil, manque de soutien de la part de l’entourage… Si v\u00e9cus s\u00e9par\u00e9ment ces \u00e9l\u00e9ments peuvent ne pas fragiliser la m\u00e8re ou avoir des effets moindres, associ\u00e9s, ils renforcent la vuln\u00e9rabilit\u00e9<\/strong> de celle-ci.<\/p>\n\n\n\n

Cet \u00e9tat, variable d’un jour \u00e0 l’autre, peut durer de quelques heures jusqu’\u00e0 deux semaines<\/strong>. Au del\u00e0, il est n\u00e9cessaire de se rapprocher d’un professionnel de sant\u00e9 qui saura apporter le soutient ad\u00e9quat.<\/p>\n\n\n\n

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La d\u00e9pression du post-partum<\/h2>\n\n\n\n
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Contrairement au baby blues qui est physiologique, la d\u00e9pression du post-partum est un \u00e9tat pathologique<\/strong> pouvant apparaitre tout au long de la premi\u00e8re ann\u00e9e de l’enfant<\/strong>. Les signes qui la caract\u00e9risent sont \u00e9volutifs <\/strong>et s’installent durant au moins deux semaines<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Parmi ses signes, on retrouve des pens\u00e9es n\u00e9gatives, un sentiment de manque d’\u00e9nergie jusqu’\u00e0 une fatigue consid\u00e9rable, la r\u00e9alisation des t\u00e2ches de la vie quotidienne devient de plus en plus difficile, une perte de plaisir, une tristesse sans raison apparente, des larmes, des troubles du sommeil, un manque d’app\u00e9tit, des difficult\u00e9s \u00e0 s’occuper de son b\u00e9b\u00e9 ou \u00e0 cr\u00e9er du lien avec lui…<\/p>\n\n\n\n

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Finalement, quand s’inqui\u00e9ter ?<\/h2>\n\n\n\n
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Comme d\u00e9crit pr\u00e9c\u00e9demment, au del\u00e0 de deux semaines<\/strong>, il est indispensable de se tourner vers un professionnel de sant\u00e9 tel qu’un m\u00e9decin, une sage-femme ou encore une infirmi\u00e8re-pu\u00e9ricultrice. Vous pouvez aussi consulter d\u00e8s les premiers signes si ces derniers sont envahissants et que vous ressentez le besoin imm\u00e9diat de verbaliser et vous faire accompagner. Aucune porte ne vous sera ferm\u00e9e<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Il faut garder en t\u00eate que la d\u00e9pression du post-partum se soigne<\/strong>, des lieux existent pour vous accompagner (PMI, lieux d’accueil parents enfants…) et vous apporter un soutien ou vous orienter vers les professionnels appropri\u00e9s. Cette pathologie peut dans certains cas, avoir des cons\u00e9quences graves pour la sant\u00e9 de la m\u00e8re et de l’enfant. Il ne faut jamais rester seul.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L’arriv\u00e9e d’un enfant au sein de la famille suscite de nombreuses \u00e9motions. Synonyme de bonheur pour certaines, c’est parfois un m\u00e9lange d’\u00e9motions n\u00e9gatives que la jeune m\u00e8re traverse sans r\u00e9ellement comprendre ce qui lui arrive. 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